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Termine für 2012
Termine
   

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27.01.2023
Ganzheitliche Gymnastik 60+
   
Termine: 12x freitags
Uhrzeit: 10:15 - 11:15
erster Kurstag: 7.10.2022
Ort: VHS Biberach
Schwerpunkt dieses Kurses ist die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. Durch einfache Übungen aus der Krankengymnastik, Feldenkrais und anderen Bewegungsformen sollen Verspannungen und Schmerzen vorgebeugt oder gelindert werden.
Abgerundet wird jede Kurseinheit mit wohltuenden Entspannungsübungen.
   

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  Monika Walker-Steinchen