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Termine für 2012
Termine
   

12.10.2018 -
22.01.2019
Ganzheitliche Gymnastik 60+
   
Beginn: Freitag 12.10.2018
Dauer: 12 mal
Zeit: 10:15 - 11:15

Ort: juks Biberach
Hindenburgstr.24 Raum 23


Anmeldung: VHS Biberach
07351/51523
vhs@biberach-riss.de

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. Durch einfache Übungen aus der Krankengymnastik, Feldenkrais und anderen Bewegungsformen sollen Verspannungen und Schmerzen vorgebeugt oder gelindert werden.
Abgerundet wird jede Kurseinheit mit wohltuenden Entspannungsübungen.
   

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  Monika Walker-Steinchen