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Termine für 2012
Termine
   

10.10.2017 -
23.01.2018
Ganzheitliche Gymnastik 60+
   
Termine: 12x dienstags
Uhrzeit: 9:00 - 10:15
erster Kurstag: 10.10.2017
Ort: juks Biberach,
Hindenburgstr. 34
Raum 23
Anmeldung: VHS Biberach 07351/51523
vhs@biberach-riss.de

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. Durch einfache Übungen aus der Krankengymnastik, Feldenkrais und anderen Bewegungsformen sollen Verspannungen und Schmerzen vorgebeugt oder gelindert werden.
Abgerundet wird jede Kurseinheit mit wohltuenden Entspannungsübungen.
   

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  Monika Walker-Steinchen